És important netejar-se les dents, però també ho es fer-ho amb la tècnica correcte.
En aquest article us ensenyarem com realitzar correctament una bona higiene dental !!
Es recomana la utilització del raspall dental després d’esmorzar, dinar i sopar.
Recordar que una bona higiene dental, ens ajuda a tenir una boca sana durant molt de temps, i necessari per mantenir els tractaments dentals realitzats d’una manera mes prolongada.
Es important respectar els temps de neteja de la nostra boca, en molts casos degut a les preses, no hi destinem el temps necessari, deixant restes i no sent efectiva la neteja realitzada.
Apart del temps empleat es important aplicar una bona tècnica de neteja.
Tipus de raspall, manuals i elèctrics.
Raspalls manuals
Es recomana dividir la boca en 4 quadrants, sempre començant per la cara externa de les dents, de dalt a baix les superiors i de baix a dalt les inferiors, sempre des de la geniva cap a la dent, mai al revés. Posteriorment es realitzaran les parts internes seguint la mateixa tècnica. Quan acabem realitzarem la neteja de la part superior de la dent amb moviments horitzontals endavant i enrere. Començarem aplicant aquestes tècniques al primer quadrant i anirem fent els següents.
Raspalls elèctrics
Cada cop més pacients deixen el raspall manual i opten per l’elèctric. Nosaltres recomanem el manual, això si dedicant el temps necessari i la tècnica adequada, però tampoc podem dir que l’elèctric sigui dolent.
Els punts favorables són: neteja més a fons gracies als moviments circulars i la gran quantitat de rotacions per minut; Es més fàcil accedir a la part posterior de la boca gracies al mànec allargat; Inclouen sensors de pressió per evitar perjudicar les genives i control sonor per destinar el temps necessari a cada quadrant.
Si necessites que t’ho ensenyem millor o necessites una higiene dental demana hora a través del nostre formulari de contacte
iDenT – Institut Dental Tona
Plaça Major, 5 – Tona
93.812.43.51
www.ident.cat